Voilà l'hiver, vive l'été
Elle s'est échappée la belle saison, elle a mis le grand braquet et malgré les canicules et les coups de vent, elle est impossible à reprendre, nous avons tout tenté, le premier cyclo-cross de la ville de Metz n'a pas suffi, elle va franchir la ligne et lever les bras, comme nos coureurs à de nombreuses reprises cette saison, et transmettre le relais à sa coéquipière de l'hiver. Elle, c'est la flemmarde, elle se réjouit de la trêve des capitaines et des confiseurs, des grasses matinées du dimanche lorsque la météo est difficile et des journées courtes. Elle a de l'avance, mais l'AG va sonner la reconstitution du peloton, et organiser la poursuite, certains ferons la jonction du côté de l'Espagne, les roues tournent, les saisons s'enchaînent et celle en cours nous prépare pour la suivante alors sortez, bougez, roulez, voilà l'hiver, vive l'été.

Venez partager de belles sorties en notre compagnie, il y aura forcément un groupe pour vous.

Rendez-vous sur le parking de la piscine de Montigny-lès-Metz 19 place de Coubertin :
– samedi 14 septembre 2019, départ 14h00
– dimanche 15 septembre 2019, départ 9h00

Le programme des sorties est disponible ci-dessous. Les parcours seront accessibles le jeudi 12 septembre en cliquant sur la distance.

Samedi 14 septembre départ 14h (rendez-vous à 13h45 pour le briefing)
* Groupe Progression (25km/h à 27km/h de moyenne) 64km // Christian et Jean-Philippe
* Groupe Ambition (27km/h à 29km/h de moyenne) 75km // Vincent et Maxime
* Groupe Aspiration (29km/h à 31km/h de moyenne) 91km // Michel et Jean-Marc
* Groupe Cyclosport (+de 31km/h de moyenne) 97km // Jean-Denis

Dimanche 15 septembre départ 9h (rendez-vous à 8h45 pour le briefing)
* Groupe Fille (moyenne inférieure à 25km/h) 48km // Alexandre
* Groupe Progression (25km/h à 27km/h de moyenne) 63km // Maxime et Salvatore
* Groupe Ambition (27km/h à 29km/h de moyenne) 70km // Sébastien et Jean-Philippe
* Groupe Aspiration (29km/h à 31km/h de moyenne) 90km // Michel et Jean-Denis

Un ravitaillement vous sera offert sur le lieu d’arrivée.
Toute personne mineure devra être accompagnée d’un de ses parents.

L’inscription à cet entrainement, sans chronométrage, sans classement, est gratuite mais conditionnée au respect :
– de la charte du VS2M (consultable en cliquant ici)
– du code de la route,
– des consignes des capitaines de route transmis lors du briefing et en roulant.

N’OUBLIEZ PAS, le samedi matin du 14 septembre
LA RAPHA WOMEN’S 100 AVEC COMEBAKEA

Toutes les informations ci-dessous